Kommentaarid on kirjutatud EWR lugejate poolt. Nende sisu ei pruugi ühtida EWR toimetuse seisukohtadega.
UuemadVanemad
Elagu!
You're not getting older, you're only getting stronger.
You're not getting older, you're only getting stronger.
Tugevat tervist ja aktiivset eluviisi ka edaspidiseks!
https://www.myfitness.ee/joutr...
40-aastaste ja vanemate jaoks muutub regulaarne jõutreening eriti oluliseks, sest just vanuse lisandudes luud nõrgenevad ja lihasmass väheneb, samas kui jõutrenni abil suureneb lihasmass isegi veel 100-aastastel inimestel.
https://www.myfitness.ee/joutr...
40-aastaste ja vanemate jaoks muutub regulaarne jõutreening eriti oluliseks, sest just vanuse lisandudes luud nõrgenevad ja lihasmass väheneb, samas kui jõutrenni abil suureneb lihasmass isegi veel 100-aastastel inimestel.
Kommentaarid sellele artiklile on suletud.